Tiger Othmane
Tiger Takedown : l’art du grappling, de la lutte et du MMA au service de ta progression
Un coach complet au parcours international
Avec plus de 10 ans d’expérience, Tiger Takedown s’est imposé comme une référence dans le monde du grappling, de la lutte et du MMA.
Athlète professionnel international et coach certifié, il partage aujourd’hui toute son expertise pour aider chaque pratiquant — du débutant au compétiteur confirmé — à atteindre son plein potentiel.
Formé aux meilleures écoles et fort d’une pratique intensive sur les tapis du monde entier, Tiger Takedown transmet une vision exigeante mais accessible du combat : technique, puissance et intelligence du mouvement.
Une méthode fondée sur la précision et la progression
L’approche de Tiger Takedown repose sur trois piliers essentiels :
- 🎯 Technique maîtrisée — apprendre les bons gestes dès le départ, corriger les détails qui font la différence.
- 💪 Préparation physique ciblée — développer force, explosivité et endurance spécifiques à la lutte et au MMA.
- 🧠 Travail mental — renforcer la concentration, la résilience et la confiance en soi dans l’effort.
Chaque programme est conçu pour maximiser la performance tout en préservant le corps, grâce à une pédagogie progressive et des exercices adaptés à ton niveau.
Une offre complète pour tous les profils
Que tu sois passionné de combat au sol, de MMA, ou que tu souhaites simplement améliorer ta condition physique, les coachings de Tiger Takedown t’apporteront des résultats concrets :
- Séances techniques de lutte et grappling,
- Cours complets de MMA (striking, transitions, contrôles),
- Préparation physique spécifique au combat,
- Suivi personnalisé pour atteindre tes objectifs rapidement.
Tiger Takedown x Climby : un coaching professionnel accessible à tous
Retrouve désormais Tiger Takedown sur Climby, l’application dédiée au sport et au bien-être.
Sur son profil, il partage :
- des vidéos exclusives pour apprendre les bases et perfectionner ta technique,
- des programmes complets de préparation physique et mentale,
- des séances guidées à suivre pas à pas, depuis ton téléphone.
Grâce à Climby, tu peux t’entraîner comme un pro, à ton rythme, avec les conseils d’un coach reconnu internationalement.
👉 Télécharge dès maintenant l’application Climby sur les stores et rejoins Tiger Takedown (@tiger_takedown) pour progresser dans la lutte, le grappling et le MMA comme jamais auparavant.
Ton application pour dépasser tes limites
Vous êtes sportif ?
Testez Climby dès maintenant