Les meilleures méthodes pour retrouver la forme après l’été

Les meilleures méthodes pour retrouver la forme après l’été

Découvrez les meilleures méthodes pour retrouver énergie et vitalité après l’été : sport progressif, alimentation saine, récupération et coaching.

Comment reprendre le sport à la rentrée sans se blesser

Reprenez le sport en toute sécurité à la rentrée : conseils, échauffement, nutrition et accompagnement pour progresser sans risque de blessure.

Gérald Michiara alias Major Gérald – Coaching combat & préparation physique sur Climby

Gérald Michiara, plus connu sous le nom de Major Gérald, est une figure emblématique à la croisée des mondes du sport de combat et de l’univers militaire. Ancien boxeur professionnel pieds-poings et officier des sports de la Légion étrangère, il incarne la rigueur, la puissance, et la discipline. Aujourd’hui, il partage son savoir unique sur Climby, l’application de coaching en ligne dédiée aux athlètes et aux passionnés de performance physique.

Sanoussi Diarra aka Sanscoot : l’expert de la trottinette freestyle te coache sur Climby

Climby, c’est l’appli qui connecte les passionnés de sport et de bien-être à des coachs et athlètes inspirants. Avec Sanscoot, tu as accès à un coach trottinette freestyle de haut niveau, où que tu sois. Télécharge l’application, abonne-toi à son profil et commence ta progression maintenant. 🛴🔥

Clandestino : le renouveau du twerk et de la sexy dance en France

Dans l’univers du bien-être et du sport, certaines disciplines repoussent les codes traditionnels. C’est exactement ce que propose Clandestino, un concept de danse unique qui célèbre le mouvement, la sensualité et l’expression corporelle à travers des sessions de twerk et de sexy dance.

Coaching sportif en ligne : trouve ton coach facilement avec Climby

Sur Climby, tu peux accéder en quelques clics à des coachs sportifs certifiés, des athlètes de haut niveau et des experts du bien-être qui proposent des programmes adaptés à tous les niveaux.

Comment trouver facilement un coach en ligne ?

Trouver un coach en ligne n'a jamais été aussi simple. Que vous cherchiez un coach sportif, un coach nutrition, un coach bien-être ou encore un expert en self-défense, l'offre s'est largement digitalisée ces dernières années. Aujourd'hui, vous pouvez accéder aux meilleurs profils directement depuis votre téléphone. Mais comment s'y retrouver et surtout, comment trouver le bon coach ?

Baki & Silver Back, deux figures montantes du combat sur Climby

Sur Climby, on ne propose pas de simples entraînements : on donne accès aux coulisses de l’excellence. Deux athlètes incarnent aujourd’hui cette promesse : Baki (Baïssangour Chamsoudinov), prodige du MMA, et Nimo (Silverback), guerrier de terrain entre Muay Thai et street fight. Deux profils explosifs, complémentaires, qui proposent chacun leur vision du combat et de la performance.

Coachs, comment créer et vendre votre offre de coaching en ligne en 2025 ?

Créez et vendez votre offre de coaching en ligne facilement. Découvrez comment lancer votre activité digitale avec Climby, sans compétences techniques.

Twerk & Sexy Dance : Déploie ta puissance féminine avec Soupless sur Climby

Envie d’apprendre à twerker, de booster ta confiance en toi et de libérer ton corps ? Sur l’app Climby, la coach @soupless.off te propose un programme complet de coaching twerk et sexy dance en ligne. Découvre des cours accessibles à tous niveaux, centrés sur la fluidité, la puissance du bassin, la mobilité et le lâcher-prise mental. Idéal pour te renforcer, sculpter ta silhouette et bouger avec liberté et sensualité. 👉 Twerk, sexy dance, renfo ciblé & mindset : tout est là pour t’exprimer pleinement à travers le mouvement. Accède à ses vidéos et programmes sur Climby dès maintenant.

Yoga, Pilates, sport doux : les disciplines essentielles pour un corps fort, mobile et apaisé

À l’ère des entraînements intenses et des challenges toujours plus explosifs, on oublie souvent que le corps a besoin d’équilibre.Et si la vraie progression passait aussi par le calme, la conscience du mouvement, et la respiration ?

SilverBack (Nimo Djagbo) en lumière : ses combats RWS et son coaching premium sur Climby

SilverBack, alias Nimo Djagbo, a récemment fait vibrer le ring de la Rajadamnern World Series (RWS), l’une des plus grandes plateformes de Muay Thai international, en affrontant le redoutable Kay Tschann lors de la RWS 91, le 1er juin 2024.

SilverBack (Nimo Djagbo) : Le combattant star du 2V2 KOTS partage son coaching exclusif sur Climby

Dans le monde du coaching en ligne, peu d'athlètes livrent des clés aussi brutes et précises que SilverBack. Ce n’est pas un simple "influenceur fight". C’est un combattant actif, passé par les arènes du réel, qui met à disposition ses armes, ses codes, ses routines.

Twerk : libère ton corps et ta confiance grâce au coaching de Soupless sur Climby

Le twerk est un art du mouvement, un outil d’empowerment corporel et une pratique physique complète. Sur l’application Climby, c’est la coach @soupless.off qui incarne cette discipline en France, avec une approche à la fois sensuelle, sportive et profondément libératrice.Elle y propose des programmes de coaching twerk accessibles à toutes, pour se reconnecter à son corps, gagner en confiance et brûler des calories tout en s’amusant.

Climby : le réseau social français qui donne la parole aux experts du sport et du bien-être

Chez Climby, on est convaincus d’une chose : Le futur du sport passe par l’interconnexion des disciplines.

Préparation physique dans les sports de combat : les secrets de Maxime “Orsu Corsu” Bellamy, champion du monde de Bare Knuckle

Suivre l’entraînement de Maxime Bellamy, ce n’est pas juste faire du sport. C’est entrer dans un mode de vie, celui de la discipline, de l'explosivité, du réalisme, du dépassement.

S’entraîner sous forte chaleur : comment le faire intelligemment (et sans danger)

Tu peux continuer à t’entraîner même en plein été. Mais la clé, c’est d’écouter ton corps, de respecter les signaux d’alerte et d’adapter ton rythme.En te préparant correctement, tu évites les risques tout en progressant durablement.

Christophe Lemaitre : Légende du sprint français, il se réinvente sur Climby et livre un coaching hors du commun

Christophe Lemaitre, l’homme aux pointes d’or et à la foulée fulgurante, entame un nouveau chapitre de sa vie de sportif. Médaillé olympique, quadruple champion d’Europe, recordman du 100m sous les 10 secondes, il fait aujourd’hui une entrée remarquée dans l’univers du coaching en ligne — et pas n’importe où : sur l’application Climby, plateforme dédiée au sport et au bien-être.

Comment la tech a redéfinit l’entraînement en 2025

Découvrez comment les technologies et applications comme Climby révolutionnent le coaching sportif en 2025 : programmes personnalisés, flexibilité totale et performance à domicile.

Christophe Lemaitre rejoint Climby : un sprinteur d’exception au service de la performance accessible

‍Christophe Lemaitre, sprinteur médaillé olympique, rejoint Climby pour partager son expertise en vitesse, explosivité et mental de champion. L’excellence athlétique devient accessible à tous.

Maxime Orsu rejoint Climby : un expert du mental au service de la performance globale

Maxime Orsu, expert en préparation mentale, rejoint Climby pour enrichir l’app de coaching avec des contenus dédiés à la performance et à l’équilibre mental.

Climby et la Digitalisation du Coaching Sportif : La Révolution est en Marche

Le coaching digital n’est plus une alternative. C’est la nouvelle norme.Et au milieu de ce virage, Climby se place en facilitateur, en créateur de synergies entre experts et pratiquants, dans un écosystème 100% sport & bien-être.

L’accès à des experts dans tous les sports via Climby

Accédez aux meilleurs coachs dans toutes les disciplines grâce à Climby. Sportifs certifiés, routines exclusives et coaching personnalisé disponibles à tout moment sur votre mobile.

Comment progresser et atteindre ses objectifs grâce à Climby

Atteignez vos objectifs forme et bien-être avec Climby. Des programmes sur-mesure, des coachs experts et un accompagnement complet pour progresser efficacement depuis chez vous.

Comment monétiser son coaching en ligne grâce à Climby

Découvrez comment les coachs sportifs et bien-être peuvent générer des revenus passifs grâce à Climby. Abonnements, ventes de programmes, lives : lancez votre activité en ligne dès aujourd’hui.

Climby : la plateforme qui accompagne les coachs à passer à un coaching digital

Coachs sportifs, digitalisez votre activité avec Climby : créez, vendez et diffusez vos programmes en ligne. Plus de visibilité, plus de liberté, plus de revenus.

Baki, champion ARES des -77 kg

Baki Chamsoudinov remporte le titre ARES des -77 kg et confirme son ascension fulgurante. Découvrez comment l'app Climby l'accompagne au quotidien vers l’UFC.

Top 5 des applications de coaching en ligne pour progresser depuis chez soi

Découvrez les 5 meilleures applications de coaching en ligne en 2025 pour vous entraîner depuis chez vous : programmes pros, tarifs accessibles, résultats garantis. Notre top pour tous les niveaux et objectifs.

Coaching sportif accessible : comment s’entraîner efficacement sans se ruiner ?

Envie de vous entraîner sans vous ruiner ? Découvrez comment le coaching sportif en ligne, accessible dès 10€/mois avec Climby, permet des résultats concrets à petit prix.

Climby – L’app N°1 pour faire du sport depuis chez soi en 2025

Découvrez pourquoi Climby est l'application de coaching sportif la plus complète de 2025 : coachs certifiés, disciplines variées, résultats concrets, 100% depuis chez vous.

Climby : l’app qui transforme votre téléphone en salle de coaching privée

En 2025, la salle de sport la plus performante est celle que vous avez dans votre poche. Et elle s’appelle Climby.

Pourquoi Climby est l’application préférée des coachs en 2025

Parce que Climby combine les meilleurs outils tech, un accompagnement humain fort, et une vision claire : rendre l’accès au coaching plus simple, plus rentable et plus humain.

Climby : L'application française qui démocratise le coaching sportif et bien-être en ligne

Climby ne vend pas du coaching. Climby vend un accès direct aux savoirs des meilleurs experts.C’est une application gratuite qui transforme votre smartphone en salle de sport, en studio de pilates, en dojo de combat ou en centre de bien-être.

Coaching Pilates en ligne : le bien-être à portée de main

Vous cherchez un moyen simple, efficace et économique de pratiquer le Pilates depuis chez vous ?Bienvenue dans l’univers du coaching Pilates en ligne, une solution idéale pour renforcer votre posture, améliorer votre souplesse et cultiver votre bien-être, sans contraintes horaires ni déplacements.

Bayssangur "Baki" Chamsoudinov : nouveau combat, nouveau défi – Découvrez ses entraînements exclusifs sur Climby

Suivez l’ascension de Baki, étoile montante du MMA français. Prépa, mindset, VMA... Accédez à son coaching exclusif sur l’app Climby.

Clandestino : la référence du coaching Twerk en ligne sur l’app Climby

Tu veux apprendre à twerker depuis chez toi, avec une coach expérimentée et passionnée ? Ne cherche plus : Clandestino, professeure de twerk basée à Paris, débarque sur Climby, l’application de coaching sportif nouvelle génération. Grâce à ses vidéos, tuto et programmes techniques, elle t’aide à progresser à ton rythme, avec une approche unique mêlant sensualité, puissance et pédagogie.

Améliore ta VMA et ton endurance avec le coaching exclusif de Baki sur Climby

Tu veux progresser en MMA, augmenter ta capacité à encaisser les rounds et booster ta récupération ? Le nouveau programme de Baki, conçu par son préparateur physique, est enfin disponible sur l’application Climby. Accessible à tous les niveaux, ce plan structuré t’offre une vraie montée en puissance physique — en autonomie et depuis chez toi.

Climby X Baki : L’élite du MMA vous transmet son savoir

Parce que Baki représente une nouvelle génération d’athlètes connectés, inspirants, et ancrés dans la réalité de leur discipline. Il incarne parfaitement notre vision : transmettre, inspirer et offrir des outils concrets pour progresser.

Danse sensuelle, floorwork, twerk, pole dance en ligne

Il suffit de quelques minutes pour rejoindre l’univers Climby et découvrir des dizaines de programmes adaptés à tous les niveaux. Téléchargez l’application, choisissez votre coach et laissez-vous guider.Twerk, sexy dance, floorwork ou pole : il n’y a plus de limites à votre expression.

Cheick Kongo : Pionnier du MMA et Ambassadeur de Climby – Découvrez son parcours et son expertise

Découvrez l'histoire inspirante de Cheick Kongo, pionnier du MMA, et comment il partage son expertise sur Climby pour aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel. Explorez ses techniques et stratégies pour exceller dans le MMA.

Quand les Coachs et Athlètes Deviennent des Experts en Matériel

Le retour d'expérience sur le matériel est devenu une composante essentielle du coaching moderne. Grâce à des plateformes comme Climby, les coachs et athlètes peuvent partager leurs tests et recommandations, aidant ainsi les athlètes à faire des choix éclairés en matière d'équipement. Que ce soit dans le domaine du cyclisme, de la course à pied, ou d'autres sports, cette pratique contribue à élever le niveau de la communauté sportive, en offrant des conseils pratiques et des avis basés sur une expérience réelle et approfondie.

Partager l'Expérience et Inspirer la Prochaine Génération

La reconversion des athlètes de haut niveau en mentors et coaches est un phénomène en pleine expansion. Grâce à des plateformes comme Climby, ces athlètes peuvent partager leur expérience et leur passion avec une audience mondiale, inspirant ainsi la prochaine génération de champions. Que ce soit Cheick Kongo, Maxime Mermoz, ou Christophe Lemaitre, leur engagement à transmettre leur savoir-faire est une source d'inspiration pour tous ceux qui aspirent à l'excellence dans le sport.

À la Recherche de Coachs de Tennis et de Sports de Raquettes

Chez Climby, nous croyons que chaque coach a le pouvoir d'inspirer et de transformer des vies. En rejoignant notre plateforme, vous aurez l'opportunité de partager votre passion pour le tennis et les sports de raquettes avec une communauté mondiale, tout en bénéficiant d'un environnement professionnel et innovant. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et devenez un acteur clé de la révolution du coaching sportif.

Climby : Démocratiser l'Accès au Coaching de Haut Niveau

Chez Climby, nous croyons que l'accès à un coaching de qualité ne devrait pas être un privilège réservé à quelques-uns. Grâce à notre plateforme, nous démocratisons l'accès aux connaissances et à l'expertise des athlètes de haut niveau, rendant le coaching plus accessible, plus abordable, et plus efficace que jamais. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez comment Climby peut vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et de bien-être.

Programmes d'Entraînement à Domicile pour les Combattants de MMA

Avec les programmes d'entraînement à domicile de Marcio Oliveira, Manu Sapiens, et Chamsoudinov Baïssangour, vous avez accès à une expertise de haut niveau directement depuis chez vous. Que vous cherchiez à améliorer votre technique, à augmenter votre force, ou à développer une stratégie de combat, Climby vous offre les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs. Commencez dès aujourd'hui et transformez votre entraînement avec nos coachs de MMA.

Maximisez Votre Potentiel avec les Programmes Personnalisés de Climby

Les programmes personnalisés de Climby sont conçus pour vous aider à maximiser votre potentiel, en prenant en compte vos objectifs, vos capacités et vos contraintes. Grâce à une évaluation initiale, un suivi de progression régulier, une variété de contenus et des conseils d'experts, Climby vous offre une expérience d'entraînement sur mesure et efficace. Rejoignez dès aujourd'hui la communauté Climby et transformez votre vie, une séance à la fois.

Comment Climby Révolutionne l'Accès aux Experts du Sport et du Bien-Être

Climby révolutionne l'accès aux experts du sport et du bien-être en offrant une plateforme unique, où les utilisateurs peuvent facilement se connecter avec des professionnels reconnus. Grâce à des contenus exclusifs, une interaction facilitée et un accompagnement complet, Climby vous aide à atteindre vos objectifs de fitness et à adopter un mode de vie plus sain. Rejoignez dès aujourd'hui la communauté Climby et transformez votre vie, une séance à la fois.

Découvrez les Avantages de Suivre un Programme de Coaching Sportif avec Climby

Suivre un programme de coaching sportif avec Climby, c'est faire le choix d'un accompagnement personnalisé, flexible et motivant. Grâce à des programmes conçus par des experts, un suivi régulier de vos progrès et un accompagnement complet, vous avez toutes les clés en main pour atteindre vos objectifs de fitness et adopter un mode de vie plus sain. Rejoignez dès aujourd'hui la communauté Climby et transformez votre vie, une séance à la fois.

Préparer un triathlon : comment optimiser son entraînement en natation

Un coach expérimenté comme @Nightswim ou @Lucas_sadys peut vous aider à identifier vos points faibles et à les améliorer efficacement. Avec Climby, vous accédez à des séances adaptées à votre niveau, un suivi personnalisé et une communauté motivante pour rester engagé.

Comment progresser rapidement en natation

L’application Climby vous permet d’accéder à des conseils, des plans d’entraînement et un coaching sur mesure avec @Nightswim et @Lucas_sadys. Rejoignez une communauté motivée et bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs en natation !

Le coaching en foil avec Matt Etxebarne – L'expertise d'un athlète de classe mondiale

Avec Matt Etxebarne et son coaching sur Climby, le foil devient plus accessible et passionnant que jamais. Que vous rêviez de surfer des vagues XXL ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre technique, vous trouverez les outils et l’accompagnement nécessaires pour réussir.

Reprendre le sport en douceur

Reprendre le sport seul peut sembler intimidant. C’est pourquoi il est essentiel de s’entourer de professionnels qui sauront vous guider et vous motiver. Alicialefitness, spécialisée dans la course à pied douce, le fitness et la musculation douce, propose des programmes adaptés à tous les profils. Avec son accompagnement, vous pourrez progresser en toute sécurité, que ce soit pour perdre du poids, retrouver la forme ou simplement bouger plus au quotidien.

Bien se préparer pour son premier 5km, 10km, semi-marathon ou marathon

Prêt à relever votre premier défi en course à pied ? Téléchargez l’application Climby pour accéder à des programmes détaillés et au coaching personnalisé de nos experts. Que ce soit avec Hassan pour la course ou Nightswim pour des entraînements complémentaires en natation, vous aurez tout ce qu’il faut pour progresser, vous dépasser et éviter les blessures. Cliquez dès maintenant pour découvrir tous nos coachings exclusifs et commencez votre transformation !

Comment Tenir ses Engagements en 2024 ?

En rejoignant l’application Climby, vous accédez à une sélection de coachs experts, d’athlètes inspirants et même de spécialistes comme des médecins du sport. Ces professionnels sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit grâce à des programmes sur mesure, des conseils pratiques ou des plans nutritionnels adaptés.

Les Bienfaits de la Préparation Physique Générale : Pourquoi S’entraîner avec un Coach Change la Donne

La préparation physique générale est un élément indispensable pour atteindre vos objectifs sportifs et préserver votre santé. Grâce au coaching en ligne, elle devient accessible à tous, peu importe votre niveau ou vos contraintes. Que vous soyez coureur, danseur ou adepte du fitness, il existe un coach en ligne prêt à vous guider vers vos objectifs.

Les Avantages du Coaching en Ligne : Comment Trouver le Coach, l'Athlète ou le Médecin du Sport Qui Vous Correspond ?

Prêt à franchir le pas ? Explorez les offres de coaching en ligne dès aujourd’hui et transformez votre façon de vous entraîner. Que ce soit pour atteindre vos records personnels en course à pied ou découvrir une nouvelle passion comme le twerk, il y a un coach en ligne qui n’attend que vous.

Twerk et Sexy Dance : Apprenez à maîtriser cet art avec Soupless, votre coach dédié

Le twerk et la sexy dance sont des disciplines qui permettent de se sentir bien dans son corps et de développer une véritable confiance en soi. En rejoignant la communauté de Soupless, vous intégrez un univers bienveillant où chacun peut progresser à son rythme.

Conseils, bienfaits et coaching exclusif avec Hassan Chahdi

Ne laissez pas le froid freiner votre progression. Suivez l’exemple d’Hassan Chahdi, chaussez vos baskets, et partez conquérir vos kilomètres, peu importe la saison. Pour accéder à ses contenus exclusifs et débuter votre transformation dès aujourd’hui, rendez-vous sur Climby.

Combinez plaisir et performance cet hiver

Les sports d’hiver ne sont pas qu’un loisir : ils représentent une opportunité unique de travailler votre corps, d’améliorer vos performances et de prendre soin de votre bien-être mental. Grâce au coaching en ligne, vous pouvez vous préparer efficacement à cette saison et atteindre vos objectifs physiques tout en profitant des plaisirs de la neige.

Pourquoi prendre des résolutions bien-être et fitness en début d'année ?

Prendre des résolutions bien-être et fitness est un excellent moyen de commencer l'année du bon pied. Avec des objectifs clairs, une routine adaptée, et le soutien de professionnels comme ceux de Climby, vous avez toutes les clés pour réussir.

Pourquoi intégrer la musculation dans votre routine hivernale : conseils et bénéfices

Ne laissez pas l’hiver freiner vos ambitions sportives. En intégrant la musculation dans votre quotidien, vous posez les bases d’une année 2024 réussie, tant sur le plan physique que mental.

Les bonnes résolutions sportives de 2025 : Comment réussir à tenir vos objectifs ?

2025 est l’année idéale pour atteindre vos objectifs et adopter un mode de vie sain et actif. N’attendez plus : rejoignez Climby et bénéficiez d’un accompagnement sur-mesure pour réussir vos résolutions sportives.

Découvrez la Pole Dance chez vous avec Clémentine Tissier sur Climby

Climby est une application innovante qui met en relation des coachs professionnels avec des utilisateurs en quête d’un accompagnement personnalisé. Grâce à une interface intuitive, vous accédez facilement à des vidéos, des ebooks, et des programmes variés.

Comment s’entraîner comme un athlète de haut niveau

L'interface simple de Climby vous permet de commencer à vous entraîner avec les meilleurs athlètes en quelques clics.

Progressez Sans Ruiner Votre Budget

Investir dans un coaching sportif, c’est investir dans votre bien-être physique et mental. Avec Climby, vous avez la possibilité de progresser à votre rythme, d’améliorer vos performances et d’atteindre vos objectifs sans vous ruiner.

Trouvez un Coach Sportif en Ligne à Partir de 10€ par Mois avec Climby

Téléchargez l’application Climby et découvrez comment un coaching sportif à partir de 10€ par mois peut changer votre vie.

Le Yoga pour Tous : Suivre un Coach Expérimenté pour une Pratique Plus Profonde

Le yoga est une discipline précieuse pour ceux qui cherchent à se reconnecter à leur corps et à apaiser leur esprit.

Monétiser Son Coaching Sportif en Ligne avec Climby

Rejoignez dès maintenant la communauté Climby et commencez à transformer votre passion en véritable activité en ligne !

Choisir un Coach en Ligne pour Réussir Vos Objectifs Sportifs

Le coaching en ligne avec Climby est une opportunité unique d’accéder à des coachs de haut niveau, à des athlètes professionnels, et à un contenu varié pour répondre aux besoins de chacun.

Découvrez les Bienfaits du Coaching en Ligne

Le coaching en ligne a transformé le monde du sport et du bien-être en permettant à chacun d’accéder aux conseils de coachs professionnels depuis n'importe où, à tout moment.

Pourquoi Choisir un Coach en Ligne ?

L'Importance de la Récupération et de l'Auto-Massage dans le Progrès Sportif

La récupération est une composante essentielle de toute progression sportive.

L'Échauffement dans le Sport

Un échauffement bien réalisé est la clé de la performance sportive et de la prévention des blessures.

Maîtrisez la Danse et la Souplesse avec les Meilleurs Coachs

La Préparation de Compétition en Course à Pied

Climby permet aux coureurs de tous niveaux de se préparer pour des compétitions de course à pied, du 5 km au marathon, en suivant des programmes de coaching abordables et personnalisés, conçus par des athlètes de haut niveau comme Hassan Chahdi et Gaëtan Cals.

Suivez des Athlètes et Experts en Ligne pour Améliorer Votre Performance Sans Vous Ruiner

Climby permet de suivre des athlètes et experts en ligne pour progresser dans différentes disciplines sportives à un coût abordable, offrant ainsi un accès flexible à des conseils et programmes de qualité.

Les Sports de Combat et le Coaching en Ligne

Climby propose un coaching en ligne abordable pour les sports de combat, avec des programmes d'entraînement par des experts en boxe, MMA, Muay Thaï, et bien plus.

Staying Motivated in Fitness

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Setting Fitness Goals

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Coaching for Beginners

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